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郑州华柱白癜风医院

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白癜风患者游泳切记以下几点

文章来源:郑州华柱白癜风医院 发布时间:2014-05-29 作者:夏娜娜
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  随着季节的变化,夏天即将来临,在夏天游泳是一项非常受欢迎的水上运动。在夏天,经过一天的忙碌之后,再下水游个泳确实能让人的身心都得到释放。而作为白癜风患者,在运动上也是有一些禁忌的,至于白癜风患者在游泳时应该要注意的事项?针对这个问题,下面就请衡阳白癜风医院的专家来为大家解答。

  作为白癜风患者在夏天是可以适当的游泳,但是要注意做好防护。适当的游泳对白癜风患者来说不但可以增强体质,还可以促进血液的循环,可以起到辅助治疗白癜风的作用。但是,在游泳期间一定要做好防护。我们都知道,游泳池进进出出的人非常多,所以在游泳的时候一定要注意身边周围的安全,避免因为与人产生摩擦而产生一些外伤,而造成病情的加重。每天在游泳池游泳的人也非常的多,所以在水的的清洁度上也多多少少存在一些细菌之类的病毒,所以患者在游泳过后,回到家里以后最好自己在家重新冲一下澡,洗去一些污垢以及一些细菌等等。

  白癜风患者在选择游泳池的时候,最好选择一些室内的游泳池,夏天的紫外线非常的强烈,而过多的紫外线会破坏体内黑色素的合成,如果选择露天的游泳池,会对病情造成不同程度的伤害。而且在游泳的时间上也不宜过长,最好保持在一个小时左右,游泳的时间太长,会使肌肉产生疲劳、乳酸聚集过多,容易导致抽经,不利于安全,而且过量的运动,会对病情产生一定的副作用。

  在游泳完之后,还要注意身体的保湿。从游泳池走出来之后,患者应该马上擦干自己身上的水珠,涂抹一些具有保湿作用的护肤品,然后进行按摩,以促进养分的快速吸收,注意千万不可用一些刺激性的护肤品,避免影响到病情。

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